В Германия за първи път беше доказано увеличение в резултатите на спортисти, приемали веществото екдистерон.
Подкрепено от Световната антидопингова агенция WADA, в Freie Universität Berlin беше проведено мащабно проучване на хора. Спортисти приемали веществото екдистерон по време на тренировки, които продължили около десет седмици.
Резултатът показал голямо увеличение в постиженията и трикратно увеличение на силата на трениращите, в сравнение с плацебо групата, което изненадало дори ръководителя на проучването от Института по фармация на ФУ Берлин, Мария Пар.: “Нашата хипотеза беше, че ще видим увеличение на производителността, но не бяхме очаквахме това”, каза Мария Пар в интервю за ARD Radio Research Sport и ARTE Re / BR DokThema. Очакваше се увеличение на производителността, но не и то да бъде толкова голямо, казва професор Мария Пар от FU. Тя препоръча екдистерона да бъде включен към WADA, поради отличителните му свойства и доказани качества.
През последните няколко години на пазара се появиха хранителни добавки с екдистерон, които имат положителен ефект върху атлетичните показатели при спортисти. Освен повишена сила и повече мускулна маса, екдистерона намалява умората и спомага за по-лесното възстановяване по време и след тренировки.
Принадлежи ли спанакът към допинг листата?
Екдистеронът, който се намира в растението левзея, също може да бъде изолирано и от спанака. Учените вече доказаха, че едистеронът значително повишава ефективността и поради това трябва да бъде в списъка с допинги, сигурни са те.
Забранени ли са на спортистите листните зеленчуци?
Принципът е известен от Попай: Веднага след като анимационният моряк изяде консерва със спанак, мускулите му набъбват. Международен екип от изследователи демонстрира този ефект при състезателни спортисти, съобщават в списание „Архиви на токсикологията“. Всъщност, още през осемдесетте години, за веществото екдистерон се е смятало, че е отговорно за невероятните постижения на руските спортисти от Олимпийските игри. Дали екдистеронът, съдържащ се в спанака действително може да се разглежда като допинг, изследователите искали да проверят. За тази цел, те провеждат изследване с група от 46 спортисти , като половината от тях приемали екдистерон в продължение на десет седмици, а на другата половина било проведено плацебо изследване за същия период. По време на експеримента спортистите трябвало да скачат, да правят натоварващи упражнения и клекове.
Резултатът: Част от спортистите, които приемали екдистерон се чувствали по-добре и натрупали повече мускулна маса спрямо групата с плацебо. Участниците, които получавали по две таблетки екдистерон на ден, успели да вдигнат три пъти повече тежести, а именно около 9,5 килограма повече. Спортистите от плацебо групата успяват средно само с 3,3 килограма. В останалите дисциплини разликата в представянето им била по-малка. Странични ефекти не били открити от изследователите.
Повече от шест килограма спанак на ден
За да разберем колко широко разпространен е екдистерона в елитните спортове, са необходими повече изследвания. В допълнение, предишни проучвания не предоставят достатъчно доказателства, че спаначеното вещество повишава ефективността. Спорно е и как ще се проверява, в случай на забрана, дали спортистите са приемали таблетки екдистерон или просто са похапвали повечко спанак. Всеки, който се надява да увеличи производителността си със спанак, ще трябва да яде по-много от него. В експеримента спортистите консумирали до 800 мг екдистерон на ден. За да получат същото количество, те ще трябва да ядат около 6,6 кг спанак всеки ден. Като алтернатива на килограмите спанак, ВемоХерб предлага супер качествена и концентрирана добавка ВемоХерб Ecydsterone, която повишава силата, възстановянето, издържливостта и мускулната маса.
Източници:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00204-019-02490-x
https://www.euronews.com/2019/06/25/popeye-was-right-spinach-chemical-should-be-banned-for-athletes-german-scientists-say
https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/spinat-gehoert-das-gemuese-wirklich-auf-die-doping-liste-a-1274186.html
https://www.br.de/nachrichten/sport/spinat-im-visier-der-dopingfahnder,RUIyiK7
https://www.aerztezeitung.de/medizin/fachbereiche/grundlagenforschung/article/991162/doping-spinat-ecdysteron-steigert-leistung.html
