Какви са последиците от недоспиването?

Сънят е жизненоважен за нормалното ни функциониране на организма, но когато лишаваме тялото си от това удоволствие, ние сме длъжни да понесем последствията (последиците от недоспиването), които са голяма пречка, особено за спортистите. Интензивната тренировка е важна за постигане на високи резултати, но най-важният компонент от формулата, която води до успех е сънят. Нека да видим защо и как да подкрепим организма си в подобни ситуации.

Повишен апетит:

Редовното лишаване от сън влияе на нивата на хормоните, отговорни за глада. Ето защо хората, които спят поне 7 часа, се засищат по-бързо и по-лесно след закуска. За да избегнете безсъние и прекомерен апетит, можете да разчитате на висококачествените хранителни добавки на VemoHerb.

Продуктът VemoHerb Gingo Hypericum има благоприятен ефект върху мозъчната активност, концентрацията и паметта, а също така допринася за спокоен и здравословен сън. Комбинацията от гинко Билоба и жълт кантарион помага да се поддържа нивото на серотонин в централната нервна система, благодарение на което се чувстваме по-спокойни и по-щастливи, в такова състояние можем да спим много по-добре.

Забавяне на метаболизма:

Ние спим, за да съхраняваме енергия. Следователно липсата на сън е еквивалентна на липса на енергия. В този случай тялото ни забавя метаболизма си, за да съхранява повече калории, компенсирайки енергийния недостиг. Това води до наддаване на тегло.

VemoHerb Guggulsterone идва на помощ, помага за нормализиране на метаболизма по естествен начин и помага за изгарянето на мазнините. Продуктът е подходящ както за спортисти, така и за хора с по-пасивен начин на живот, като помага да спрете натрупването на излишни килограми, благодарение на билките, които ускоряват метаболизма и предотвратяват превръщането на калориите в мазнини.

Намалено производство на тестостерон:

Тестостеронът е важен не само за изграждането на мускулна маса, но и за цялостното благополучие на мъжа. Липсата му може да повлияе негативно на поведението, мотивацията и емоциите. С помощта на хранителни добавки мъжете могат да помогнат за естественото производство на полови хормони, което ще увеличи енергията по време на ежедневните тренировки, изграждайки повече мускулна маса и изгаряйки повече мазнини. VemoHerb Bulgarian Tribulus е най-подходящият за тази цел продукт . Приемът му води също и до повишаване на сексуалността и либидото.

Негативна промяна в съотношението мускулна маса-мазнини:

Всяка промяна в теглото е комбинация от загуба или наддаване на мускулна маса или мазнини. Проведен е експеримент, при който група, лишена от сън, изгаря 55% по-малко мазнини и 60% повече мускулна маса за всеки загубен килограм, докато резултатите от групата, която се наспива редовно, са повече от задоволителни.

За да постигнем максимален ефект от тренировките, трябва да подкрепяме тялото си с хранителни добавки, точно като VemoHerb EKA. Благодарение на кофеина в продукта получаваме повече енергия и издръжливост по време на интензивни тренировки, а другите активни вещества подсказват на тялото ни, че не трябва да гори мускулна маса, а мазнини, превръщайки ги в естествено гориво, така че се стига до затворен цикъл: получавайки енергия, можем да изгорим повече мазнини, а изгаряйки повече мазнини, получаваме още енергия …

Повишена инсулинова резистентност:

Това е често срещано състояние при средностатистическия работник, който страда от чести лишения от сън и яде бързи храни, които са въглехидратни бомби, a вредното хранене или неправилната диета в комбинация с лишаването от сън може да доведе до различни усложнения, свързани със здравето.

Как можем лесно и безопасно да помогнем на тялото да се отърве от вредните токсини? Това се случва чрез силата на природата и нейните билки. VemoHerb Cichorium, базиран на сух екстракт от цикория, помага да се поддържа здравето на пречиствателната станция на нашето тяло – жлъчен мехур, черен дроб и бъбреци, подпомагайки нормалното им функциониране.

Понижена концентрация:

Всеки е изпитал последствията от липсата на сън, когато става дума за концентрация. Освен това производителността и способността ни да вземаме решения се влошават. Това има огромно влияние върху тренировките, тъй като добрата връзка между мозъка и мускула е изключително важна за качествената тренировка, но когато сме лишени от сън и нямаме необходимата концентрация, ние нарушаваме тази връзка, което води до незадоволителни резултати.

Активните съставки на VemoHerb Hericium подпомагат увеличаването на миелина – веществото, което обгражда нервните клетки и увеличава скоростта на предаване на нервните импулси. По този начин този продукт има положителен ефект върху когнитивните функции и нервната система.

По-слаб имунитет:

Лишаването от сън води до спад на имунната система. Отслабването на имунната система увеличава риска от възпаление на тялото и колкото повече възпаления има, толкова по-малка част от тренировъчния стимул е разпознаваем за нашия организъм.

Билката Кръвен здравец помага за увеличаване на производството на бели кръвни клетки – героите на имунната система, които защитават тялото ни от вредни натрапници. VemoHerb Geranium, базиран на сух екстракт от тази билка, подпомага не само укрепването на имунната система, но и цялостното благосъстояние на организма, като му помага да се отърве от токсичните вещества.

Хранителните добавки на VemoHerb покриват всички аспекти на нашето здраве, помагайки на тялото ни да поддържа благосъстоянието си по естествен начин. За да бъдете здрави, изберете здравословния начин на живот – пълноценен сън, комбиниран с хранителни добавки